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ダイエット(痩身)

無理なく痩せるための
ダイエットを試してみませんか?

なかなか痩せない・・・すぐにリバウンドで元通り・・・

そんな方には、脂肪吸引や医療機器を使った施術や、
腸内環境を整える施術などを取り入れた「痩身ダイエット施術」があります。

 

この施術では「ただ痩せるだけではなく」その方ににあった最適な方法をお選びします。

 

そこでここからは、この「痩身・ダイエット施術」でどのような施術が行われるのか、
そして施術によってどんな症状が改善されるのかなどを詳しくご紹介します。

目次

ダイエット(痩身)を受ける方に
よくある症状

  • 毎日の ダイエットの 食事制限 がつらい
  • 運動しないで 痩せれる 方法が 知りたい
  • せっかく 痩せたので リバウンド したくない
  • できれば 無理の無い 方法で早く 痩せたい

ダイエットは身体の中から
整えることも大切です

今まで、色々ダイエットを試してみたけど全然落ちてくれないお腹の脂肪。せっかく痩せたと思ったらすぐにリバウンド。
こんなダイエットのお悩みを抱えている方はたくさんいらっしゃると思います。

毎日の食事制限や運動プログラムを続けるのも大変という方にご紹介したいのが「痩身ダイエット」という施術です。
この施術では、よくあるダイエットプログラムのようにハードな運動などは行わず「アウタービューティー」と「インナービューティー」の両方を組み合わせて無理なく痩せることを目的としています。
また、ただ痩せるだけでなく、痩せやすい骨格を作って腸内環境も整えながら健康に痩せることも考えたダイエットのための施術です。

ではここからは、この「痩身ダイエット」とはどのような施術なのか、そしてどのような効果があるのかなどを詳しくご紹介します。

痩身・ダイエットとは?

●リンパマッサージ

ウエスト部や腰回り、太ももやふくらはぎなど、脂肪がつきやすく落ちにくい部分に手を使った施術で脂肪や体内に蓄積した老廃物を揉みだします。

 

●ダイエット注射

体重管理注射という減量薬を使うことで満腹感を長く持続させ、一度に食べる食事量を減少させる効果が期待できます。

ダイエットメニューで「食事を我慢する」ストレスを軽減させる目的があります。
この減量薬有酸素運動を組み合わせることで、より効果的に脂肪燃焼や減量を無理なく行うことができます。

 

●吸引ローラー

手で揉みだした脂肪老廃物を体外の排出口へ運び出します。
余分な脂肪や体内に蓄積された老廃物を排出することで、体内環境と体外環境(美肌効果)の2つを整えます。

 

●整体ダイエット

手を使って、むくんでしまった脚などをマッサージすることで、血流促進やむくみ改善などが期待できます。
脚が細くなるだけでなく、冷え症やこりの改善、O脚の改善に繋がります。
また、脚だけでなく、お腹の中にある「腸の働き」を整えることで、ダイエットと深く関連する「便秘」の改善が期待できます。

 

●漢方薬ダイエット

発汗作用新陳代謝に効果がある漢方薬の内服によって、痩せやすい体質に導きます。

ダイエットで体質改善効果を
手に入れましょう

ここまでは、痩身ダイエットの施術内容や施術の目的などをご紹介してきました。
ここからは、実際に施術を受けることで期待できる効果などをご紹介します。

痩身ダイエットよって改善される症状

●体質改善

痩せやすい身体への体質改善をするハンドマッサージやストレッチを行うことで、腸内環境体外環境を整えながら、痩せやすい身体に体質改善する効果が期待できます。
この体質改善によって、痩せたあとのリバウンドが少ないという効果も得られ、脂肪細胞自体を減らし、長期間ダイエットの効果が持続するとも言われています。

 

●脚痩せ効果

身体の部位の中で最も痩せにくいと言われているのが、お尻から脚、太もも部分などです。
特に太ももの部分は皮膚組織の下に「セルライト」という脂肪がつきやすく、このセルライトが一度ついてしまうとなかなか落とすことができません。

また、運動効果を得るのも難しい部位でもあり、激しい運動を行ってもなかなか痩せることができないのもこのお尻や脚、太ももの部位でもあります。
痩身ダイエットの施術では、手を使ったマッサージやストレッチ、矯正メニューなどがあり、高い脚痩せ効果が期待できます。

 

●リフレッシュ効果

手を使ったマッサージでは、脂肪を揉みほぐしたり、身体のゆがみを矯正する施術が行われます。

こういった「アウタービューティー」と「インナービューティー」を組み合わせたダイエット施術では硬くなった筋肉やこりを感じている部位などをほぐし、脂肪を揉み解すため、すきっきりと爽快感を味わうこともできます。

エステサロンのようなリラクゼーション効果まではありませんが、心身のリフレッシュ効果を得る効果が期待できます。

 

●胸だけ残して他の部位だけ痩せる

「お腹のまわりは痩せたいけど、胸までは痩せたくない」これもダイエットでよくある悩みの1つではないでしょうか。
痩身ダイエットの施術であれば、ポイントに絞った個所だけ痩せる、胸のサイズはそのままに他の部位だけダイエットをすることも目指せます。

 

●自分の手では届かない場所のケアをしてもらえる

背中や太ももの裏側など、普段自分の手が届かない場所をマッサージされたり揉みほぐしてもらうと、すっきりとした爽快感を味わうことができると言われています。

jsメディカル整体院の
【ダイエット(痩身)】

当院独自のアウタービューティー理論とインナービューティー理論を組み合わせて”無理””無駄”もないダイエットを提供します。

痩せやすい骨格を整えながら、栄養学を元に腸内環境を整え、体質改善をしていきます。

肌がキレイになりながら無理なくダイエットを目指しましょう。

よくある質問

痩身とはどのようなものですか?

美容を目的として痩せることです。
当院では、整体で正しい位置に骨盤姿勢を整えていき、内面からのアプローチ(腸内環境)も行うことで痩せやすい身体作りを目指します。

食事制限は必要ですか?

はい、必要です。

運動は苦手ですが痩せられますか?

食事やセルフストレッチも入れて最低限の運動を行えば、痩せやすい身体にはなります。
運動しなければ痩せることは難しいです。

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著者 Writer

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ナカジマ ミツオ
中嶋 光夫
趣味:登山、バイク、読書(ビジネス書、漫画)温泉
得意な施術: 姿勢骨盤調整、筋肉ほぐし

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骨盤矯正

骨盤は普段の体の使い方や姿勢などによって、筋肉の柔軟性が失われたり、無理な負担がかかる事によってゆがみが生じることがあります。骨盤矯正とはこのゆがんだしまった骨盤を元の正しい形に矯正する施術です。

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産後骨盤矯正

妊娠や出産を経験した女性の多くがお悩みになるのが出産後の体調不良です。このような症状の多くは出産後の骨盤のゆがみが原因になっており、この骨盤のゆがみを矯正するのが産後の骨盤矯正です。

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姿勢矯正

腰痛やしつこい肩こり、頭痛や関節の痛みなど、さまざまな身体の不調が起こる原因には「姿勢の悪さ」が深く関わっている場合があります。ストレッチポールを使い、首や肩の深い位置にある筋肉と関節を調整する施術を行います。

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猫背矯正

首の後ろから背中にかけて丸くなり、前かがみのような姿勢の「猫背」では、胸が圧迫されて呼吸しづらくなる時もあり、疲れやすくなるのもこの症状の特徴です。 また、年齢よりも老けてみられるなど悪いイメージを与えてしまうこともあります。

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O脚矯正

歩くだけで膝や腰が痛くなったり、酷い時には膝が腫れて熱まで出たり…など、O脚のこんな症状で悩んでいる方は多くいらっしゃいます。当院では骨盤周囲の筋肉と下半身全ての関節の調整を行いO脚の改善を目指します。

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ダイエット(痩身)

なかなか痩せない…すぐにリバウンドで元通り…そんな方には、この「痩身・ダイエット施術」でどのような施術が行われるのか、そして施術によってどんな症状が改善されるのかなどを詳しくご紹介します。

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小顔調整

整った小顔には憧れるものですが、朝起きた時、鏡に映る自分のむくんだ顔をみてがっかりした経験をした方も多くいるのではないでしょうか。 そのような、むくんでしまったり、生活習慣の影響などで大きくみえてしまう顔を小顔に整える施術が「小顔矯正」です。

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全身整体

全身整体は身体全身のバランスを手技による施術で正常に戻し、身体のゆがみなどを矯正する施術です。 血行の改善などを促すことで自然治癒力も高める効果が期待できます。

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ストレッチ療法

ストレッチ療法では、伸縮運動で身体の柔軟や筋肉をほぐし、関節の可動域を広げます。普段の生活の中で、健康目的でストレッチを行っている方も多くいるかもしれませんが、症状等に合ったストレッチを行うと、症状の緩和や、今後の症状への予防にも繋がります。

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ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパでは、水やオイルなどを使わずに頭皮をもみほぐす施術を行います。 頭皮をもみほぐすことで、頭皮や頭の筋肉の緊張を緩和し、頭皮の血行も促進します。 ドライヘッドスパではどのようなことを行うのか、どのような症状の改善に効果が期待できるのかについて詳しくご紹介します。

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jsメディカル整体院 大宮東口院

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